BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Galerie pohybu - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://galeriepohybu.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Galerie pohybu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250917T163000
DTEND;TZID=UTC:20251217T173000
DTSTAMP:20260501T144435
CREATED:20250624T135510Z
LAST-MODIFIED:20251003T100134Z
UID:48989-1758126600-1765992600@galeriepohybu.cz
SUMMARY:TEEN CONTEMPORARY DANCE – Kurz současného tance pro teenagery
DESCRIPTION:Nový kurz současného tance pro teenagery startuje už v září!\nSoučasný tanec pro teens je skvělou příležitostí\, jak rozvíjet kreativitu\, objevovat možnosti vlastního těla a seznámit se se světem tance. Taneční pohyb podporuje dobrou náladu\, trénuje paměť díky choreografiím a zlepšuje fyzickou kondici i držení těla.\n\nPod vedením tanečnice a choreografky Nikoly Petráňové se mladé tanečnice naučí pracovat s pohybem v jednodušších i složitějších variacích – v improvizaci i choreografii\, která vyvrcholí závěrečným vystoupením pro rodiče dne 17. 12. 2025.\n\nZkušební lekce pro zájemkyně proběhne ve čtvrtek 26. 6. a je již vypsaná v rozvrhu – můžete se na ni přihlásit stejně jako na celý kurz.\n\nLektorka\nNikola Petráňová DiS.\, absolventka konzervatoře Taneční centrum Praha. \n\nDetaily kurzu:\n\nKdy: Každou středu od 17. 9. do 17. 12. 2025\, 16:30–17:30\nKde: Galerie pohybu\, Praha\nPro: Dospívající ve věku 11–16 let\nCena: 3 220 Kč (celý kurz – 14 lekcí)\n\nDůležité informace:\n\nKurz je uzavřený a kapacitně omezený.\nKurzovné je nevratné\, s výjimkou zrušení kurzu pořadatelem\, nebo z vážných zdravotních důvodů účastníka kurzu doložených pořadateli lékařem.\nV případě uzavření studia (např. z důvodu vyšší moci) kurz pokračuje online.\n\nPočet míst je omezen – přihlaste se včas a pojďte s námi tančit! \nJak se přihlásit?\nPřihlašujte se přes rezervační systém studia nebo e-mailem na info@galeriepohybu.cz.
URL:https://galeriepohybu.cz/akce/teen-contemporary-dance-kurz-soucasneho-tance-pro-teenagery/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://galeriepohybu.cz/wp-content/uploads/2025/06/1200x628_FB_udalost_teen-contemporary-kurz_02-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251022T174500
DTEND;TZID=UTC:20251217T184500
DTSTAMP:20260501T144435
CREATED:20251003T094606Z
LAST-MODIFIED:20251003T095623Z
UID:49039-1761155100-1765997100@galeriepohybu.cz
SUMMARY:Kurz Pilates Clinic pro začátečníky – Podzim 2025
DESCRIPTION:Začněte objevovat přínosy metody Pilates na vlastním těle! Tento kurz je ideální pro všechny\, kteří chtějí zlepšit držení těla\, posílit střed těla (core) a zbavit se bolestí zad způsobených sedavým životním stylem nebo jinými pohybovými omezeními. \nProč se přihlásit?\n\nTrpíte bolestmi zad po celodenním sezení nebo při pohybu?\nCítíte nedostatek síly ve středu těla pro své aktivity?\nChcete zlepšit držení těla a získat větší stabilitu?\n\nPokud jste si odpověděli „ano“\, je tento kurz právě pro vás! \nDetaily kurzu:\n\nKdy: Každou středu 17:45–18:45\nTermín: 22. 10. – 17. 12. 2025 (9 lekcí)\nCena: 2 250 Kč*\n\n     *Možnost náhrady až dvou absencí v jiných lekcích Pilates do konce kurzu. \nCo vás čeká?\n\nSeznámení s metodou Pilates Clinic\nNaučíte se principy a přínosy této efektivní metody\, která kombinuje klasické cviky Pilates s fyzioterapeutickými přístupy. Zaměříme se na správné (fyziologické) nastavení těla a individuální přístup ke každému klientovi ve skupině. Zlepšíte sílu středu těla (core) a osvojíte si správné nastavení těla pro funkční pohyb během dne i při různých aktivitách.\nPosílení středu těla\nZlepšíte stabilitu\, sílu a koordinaci v oblasti core.\nPráce s dechem\nNaučíte se správnému dýchání\, které zlepší váš výkon\, přispěje k relaxaci a podpoří stabilizaci středu těla.\nCvičení s pomůckami i bez nich\nZapojíme různé pomůcky\, jako jsou Magic circle\, overball\, Pilates stick a další\, aby bylo cvičení efektivní a pestré.\nPostupný rozvoj\nZačnete s jednoduchými cviky a postupně se propracujete k pokročilejším variantám.\nZdravé a funkční tělo\nMetoda Pilates Clinic přispěje k vytvoření zdravého\, funkčního pohybu bez bolestí a omezení\, což se brzy projeví i v každodenním životě.\n\nDůležité informace:\n\nKurz lze uplatnit v preventivním sportovním programu zdravotních pojišťoven.\n\nPřihlašování:\nPřihlašujte se přes rezervační systém studia. \nPřidejte se a vyzkoušejte účinky metody Pilates na vlastní tělo!
URL:https://galeriepohybu.cz/akce/kurz-pilates-clinic-pro-zacatecniky-podzim-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://galeriepohybu.cz/wp-content/uploads/2025/10/1200x628_FB_udalost_KURZ-PILATES-CLINIC_Podzim-2025_02-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR