BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Galerie pohybu - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Galerie pohybu
X-ORIGINAL-URL:https://galeriepohybu.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Galerie pohybu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250426T093000
DTEND;TZID=UTC:20250426T120000
DTSTAMP:20260501T012228
CREATED:20250410T125509Z
LAST-MODIFIED:20250410T130306Z
UID:48784-1745659800-1745668800@galeriepohybu.cz
SUMMARY:Zdravé a funkční nohy – Workshop s fyzioterapeutkou Klárou Šlégrovou
DESCRIPTION:Objevte\, jak správná opora chodidel přispívá k lepšímu držení těla\, stabilitě a úlevě od bolestí zad\, kyčlí či kolen. Každý náš pohyb začíná u chodidel – náš workshop vám ukáže\, jak jim dát tu správnou podporu. \nProč se přihlásit?\n\nTrápí vás bolesti zad\, kyčlí či kolen spojené s nesprávným držením těla?\nMáte potíže jako hallux valgus\, plochonoží\, patní ostruha nebo kladívkové prsty\, které vám komplikují běžný pohyb?\nChcete posílit svůj střed těla a pánevní dno pro lepší celkovou stabilitu?\n\nPokud jste si odpověděli „ano“\, tento workshop je právě pro vás! \nDetaily workshopu:\n\nKdy: Sobota\, 26. dubna 2025\, 9:30–12:00\nKde: Galerie pohybu\, Praha\nLektorka: Mgr. Klára Šlégrová – fyzioterapeutka\nCena: 680 Kč\n\nCo vás čeká?\nTeoretická část \n\nSeznámení s anatomií nohy a jejím vlivem na postavení těla\nPraktické tipy\, jak pomocí jednoduchých změn během dne ulevit chodidlům\nDoporučení vhodných pomůcek a výběr bot\, které podporují zdravý pohyb\n\nPraktická část \n\nTechniky uvolnění a aktivace nohou\nCvičení v různých pozicích\, aby bylo cvičení zábavné a efektivní\n\nDiskuze \n\nProstor pro vaše otázky a individuální konzultace\, kde získáte odpovědi na specifické dotazy\n\nJak se přihlásit?\nPřihlašujte se přes rezervační systém studia.
URL:https://galeriepohybu.cz/akce/zdrave-a-funkcni-nohy-workshop-s-fyzioterapeutkou-klarou-slegrovou/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://galeriepohybu.cz/wp-content/uploads/2025/04/workshop-zdrave-nohy.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR