B
alet, akrobatika u Franka Towena, přípravka Vysokoškolského uměleckého souboru a soubor scénického tance MJ studio. To byla má taneční cesta k dalšímu typu pohybu, který si mě získal. Pilates.
Pilates vyžaduje naši pozornost a soustředění a učí nás opět (nebo možná vůbec poprvé) vnímat své tělo.
Koncepty Pilates Clinic a Jóga Clinic jsem studovala v pražském akademii IQ Pohyb pod inspirativním vedením Mgr. Daniela Müllera, kterému děkuji za jeho jedinečný pohled na pohyb, na jeho zdravé a funkční pojetí.
Pilates Clinic Method vznikla z konceptu Pilates Institute a vnesla do klasického cvičení pilates poznatky z fyzioterapie. Díky tomu zohledňuje individuální možnosti každého klienta i ve skupinových lekcích. Ještě zdravější a účinnější forma pohybu pro Vás.
„V roce 2023 jsem se stala první certifikovanou lektorkou této metody v České republice.“
„Garuda® metodu mi předal úžasný učitel James d´Silva,
který je tvůrcem tohoto konceptu a zakladatelem The Garuda Studia v Londýně.“ Narodil se a vyrůstal v indickém Goa, než se přestěhoval do Anglie, kde se stal profesionálním tanečníkem. Po celou dobu jeho kariéry byly pilates a body conditioning nedílnou součástí jeho tréninkové rutiny. V průběhu let přijal vlivy jógy, GYROTONIC®, Feldenkraisovy a Alexandrovy techniky, čímž vytvořil jedinečný, holistický způsob pohybu a cvičení Garuda Method.
Vzdělání
☉ Instruktor Pilates Clinic Matwork, Jóga Clinic a Spirals | IQ Academy
☉ Instruktor The Garuda Method | Hybrid Foundation Matwork Course, Londýn
☉ Pilates Apparatus - Ped-o-Pull, Ladder Barrel | IQ pohyb akademie
☉ Pilates Apparatus – Reformer Basic&Intermediate | Sabongui Pilates academy
Ostatní semináře a workshopy
☉ Core - dech a distáza, Těhotné a po porodu, Magic Circle, Pánevní dno | IQ Academy
☉ Flowin Pilates
☉ Magic Circle | My Pilates Academy
☉ Úvod do reflexní terapie | My Pilates Academy
☉ Velké a malé míče | Pilatesbody studio
☉ Barre Pilates | Pilatesbody studio
☉ Feldenkraisova metoda | Ateliér kreativního vzdělávání
Contact Form