Kam vám utíká energie. A jak si ji vzít zpátky.

Máte pocit, že vám během dne energie mizí rychleji, než ji stíháte doplňovat?

Přetížení totiž nemusí být jen otázkou špatného time managementu. Často za ním stojí vzorce, které si ani neuvědomujeme – tlak na výkon, vztahy, role, očekávání nebo pocit, že musíme zvládnout všechno.

Na 90minutovém workshopu společně:

• pojmenujeme, co vám reálně bere energii
• projdeme praktické techniky pro každodenní úlevu
• najdeme jeden konkrétní mikro-krok, který můžete vyzkoušet hned v následujícím týdnu.

Žádná teorie navíc. Jen prostor pro sebe, upřímný pohled na vlastní fungování a cesta k malé změně, která dává smysl.

Detaily workshopu:

• Termín: sobota 7. 11. 2026
• Kdy: 10:00–11:30
• Kde: Galerie pohybu, Praha 4 – Modřany
• Koučka: Veronika Vaško
• Cena: 550 Kč
• Poznámka: počet míst na workshopu je omezený

Workshopem vás provede Veronika Vaško

Veronika je koučka a strategická partnerka pro lídry a manažerky. Pomáhá odhalit, co jim v každodenním fungování skutečně bere energii – a najít cestu zpět k rovnováze dřív, než přijde vyhoření. Věří, že přetížení není otázka lepšího kalendáře, ale hlubších vzorců, které stojí za to pojmenovat.

Jak se přihlásit?

Přihlašujte se přes rezervační systém studia.