Nový kurz současného tance pro teenagery startuje už v září! Současný tanec pro teens je skvělou příležitostí, jak rozvíjet kreativitu, objevovat možnosti vlastního těla a seznámit se se světem tance.…
Začněte objevovat přínosy metody Pilates na vlastním těle! Tento kurz je ideální pro všechny, kteří chtějí zlepšit držení těla, posílit střed těla (core) a zbavit se bolestí zad způsobených sedavým…
Kurz současného tance pro teenagery startuje od 15. dubna! Současný tanec pro teens je skvělou příležitostí, jak rozvíjet kreativitu, objevovat možnosti vlastního těla a seznámit se se světem tance. Taneční…
Záleží vám na kondici pánevního dna a chtěli byste se mu intenzivněji věnovat? Řešíte obtíže spojené se stresovou inkontinencí, chcete zlepšit svůj intimní život, zbavit se ranní ztuhlosti zad či…
Podzimní kurz současného tance pro teenagery startuje 16. září 2026. Teen Contemporary je nesoutěžně pojatý kurz pro mladé tanečnice, které chtějí objevovat možnosti vlastního těla, rozvíjet kreativitu a zažít tanec…
Každý náš pohyb začíná u chodidel. Chodidla jsou základní oporou celého těla a jejich správná funkce ovlivňuje držení těla, stabilitu i kvalitu každodenního pohybu. Přesto jim často začneme věnovat pozornost…
Kam vám utíká energie. A jak si ji vzít zpátky. Máte pocit, že vám během dne energie mizí rychleji, než ji stíháte doplňovat? Přetížení totiž nemusí být jen otázkou špatného…
